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Lauftraining

Sie wünschen eine professionelle Betreuung als Einstieg in das Lauftraining oder wollen sich auf einen Marathon vorbereiten?

Warum nicht mit einem Coach trainieren, der genau das lebt, was er vermittelt? Als Leistungssportlerin im Bereich Langstreckenlauf erfahre ich jeden Tag am eigenen Körper, was ein gutes und umfassendes Training bewirken kann.

Gerne lasse ich Sie an meiner Erfahrung teilhaben …

Was ist möglich?

Sie wünschen eine professionelle Betreuung als Einstieg in das Lauftraining oder wollen sich auf einen Marathon vorbereiten?

  • Trainingsplanung- und Wettkampfvorbereitung,
  • Trainingslager und Laufseminare,
  • Wettkampfbetreuung und ganzheitliche Laufberatung (Leistungsdiagnostik, Laufstil, Technik, Schuhe, spezifische Ernährung und Nahrungsergänzung, langfristige Trainingssteuerung, Training für Einsteiger und ambitionierte Läufer),
  • sportmedizinische Betreuung und Trainingsdiagnostik,
  • spezifisches Erfolgskonzept für Laufeinsteiger.
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